Belépés

Aktuális ajánlataink

Életműhelyünkben az egyén kezelése integrált módon, az igényeket és szükségeket felmérve különböző formákban és módszerekkel történik. Szakmai csapatunkban különféle módszerek és szakterületek specialistái állnak a rendelkezésedre, hogy mélyrehatóan feltérképezhessük és szakembereink kompetenciahatárain belül biztosítsuk számodra, az adott élethelyzetedhez, személyiségedhez, tapasztalataidhoz és motivációdhoz leginkább illő kezelési módokat.

Lélek

Tartalom

Célok workshop

„Sokan készek arra, hogy keményen dolgozzanak.

De hiába dolgozol keményen, ha nem tudod, hogy miért dolgozz.” (Jordan Peterson)

 

Kíváncsi vagy a hatékony életvezetés mesterfogásaira? Akkor kattints a részletekért a plusz gombra!

Célok workshop

Ez a workshop különleges teret teremt arra, hogy letisztázd céljaidat a legtávolabbitól kezdve a következő 90 nap feladatainak megfogalmazásáig. Intenzív munkára késztet, melyre nagyon nehezen szakítunk időt az élet száguldó forgatagában.

 

Időpont: 2019. október 18. (péntek) 18:00-20:30

A workshopot vezeti: Hamar Dániel, életvezetési és üzleti coach

Részvételi díj: 10 000 Ft / fő

Jelentkezz itt!

ANYATÜKÖR

A csoport olyan nők számára ajánlott, akiknek szülésük nem a vágyott, tervezett vagy várt módon alakult,

így minden szépség ellenére is bennük maradt egyfajta tüske, félelem, kudarc-érzés, ami akár befolyásolja a lehetséges következő szüléshez való hozzáállásukat.

 

Részletekért kattints a plusz gombra!

ANYATÜKÖR

“Másodrendű” szülésélmény feldolgozó csoport

A csoport során különböző imaginatív és művészetterápiás eszköz segítségével lehetősége nyílik a résztvevőknek a szüléshez kapcsolódó vegyes érzelmeik felszabadítására és megélésre, a történtek megértésére és elfogadására, személyes élettörténetükbe való integrálására. A csoport 4 db 3 órás alkalomból: két péntek délutánból és két szombat délelőttből áll.

 

Csoportvezetők: Záborszky Zsófia pszichológus, tréner, pár- és családterapeuta- jelölt és Kovács Janka, pszichológus

További információ itt!

Esti mese felnőtt gyerekeknek

Élmény is lehet az önismeret.

Ezt tapasztalhatod meg ezzel az esti mesével is, ahova nem csak leülhetsz egy jó társaságba, hanem elindulsz magad felé, és azt hallod meg, amire szükséged van.

Esti mese felnőtt gyerekeknek

"A mese ráirányítja a figyelmünket arra, melyik énünk az, amelyik kudarcot fog vallani. Ugyanakkor azonban azt is tudatosítja, hogy van bennünk egy pozitív hős is, akiben megvannak az út végigjárásához szükséges tulajdonságok és erények." / Pressing Lajos

 

Várunk szeretettel minden hónap első hétfőjén 19:00-től az Aurum Életműhelyben!

 

Ajánlott támogatói jegyár: 1000 Ft / fő

a legközelebbi időpontokért kattints ide!

Elengedésről mesével és művészettel

Az elengedésről, fájdalmaink, veszteségeink meggyászolásáról és a továbblépés lehetőségeiről sokkal többet kell beszélnünk, mint azt a mai társadalomban tesszük.

Sokunknak rengeteget segít az, ha valaki mellénk áll, és egyszerűen segít felszínre hozni onnan mélyről azt, aminek ki kell jönnie.

Elengedésről mesével és művészettel

Érzelmeink szabad kifejezése egy kihagyhatatlan és nagyon fontos első lépés a gyógyulás útján. Azt a sebet lehet meggyógyítani, amit merünk megmutatni az orvosnak, és azok a lapok lesznek értékesek a számunkra, amiket játékba hozunk. Erre teremt lehetőséget ez az alkalom, ahol egy biztonságos, támogató közegben "nézünk szembe a farkassal" mese- és művészetterápiás eszközök segítségével.

Időpont: 2019. november 18. 18:00-21:00

A csoport maximális létszáma 12 fő

Részvételi díj: 6000 Ft / fő 

További információ itt!

A halogatás pszichológiája

Miért nem teszünk meg dolgokat, amikről tudjuk, hogy meg kellene tennünk? Miért tűnik a holnapi nap mindig megfelelőbbnek? 

Előadásunkban bemutatjuk a különféle halogató típusokat és a halogatás leküzdésének legfontosabb lépéseit!

A halogatás pszichológiája

Az előadás első felében életből vett példákkal és terápiás tapasztalatok segítségével végigvesszük, hogy mi jellemzi a krónikus halogató szindrómában szenvedők személyiségét. Majd a lehetséges kitörési pontokat vesszük sorra sok-sok gyakorlati tanáccsal és tippel.

 

Időpont 2019. október 14. 18:30

Előadó: Kovács Janka, viselkedéselemző pszichológus

Részvételi díj: 2000 Ft / fő

Jelentkezz itt!

Autogén Tréning

A csoporton olyan alapvető relaxációs technikákat sajátíthatsz el, melyek segíthetnek

a stresszel való megküzdésben  és számos pszichoszomatikus tünet kezelésében.

 

Részletekért kattints a plusz gombra!

 

Autogén Tréning

A 12 alkalmas tanfolyam végére a résztvevők megtanulják felismerni testük jelzéseit, képesek megelőzni és enyhíteni számos pszichoszomatikus tünetet, és számos élethelyzetben kreatívan tudnak segíteni önmagukon az autogén tréning felhasználásával.

 

A csoportot vezeti: Szentkereszty Zsófia, pszichológus, relaxációs terapeuta-jelölt

Tervezett indulás: 2020. január (nagyfokú érdeklődés esetén hamarabb, akár 2019. novemberétől)

További részletekért kattints ide!

Házasság START

A házasság, az elkötelezett közös élet jól hasonlítható egy akadálypályához: rendkívül izgalmas, de olykor kihívást jelent. 

Építsetek minőségi kapcsolatot, ami jóval túlmutat az esküvő napján!

 

Olvass tovább a csoportról a plusz gombra kattintva!

Házasság START

Főbb témák: tévhitek a házasságról; kapcsolati minták; kommunikáció; konfliktuskezelés; szeretetnyelvek; különbségek elfogadása; kapcsolati erőforrások

6*3 óra (kéthetente hétfőn este 18:00-21:00-ig)

 

A csoportot vezetik Dabóczi Anna, pszichológus és Dósa Hanga, pszichológus-jelölt

További információért kattints ide!

Adventi Összhangrelax

Várunk Téged örömmel és szeretettel az Életműhelybe, hogy tölts velünk, de leginkább önmagaddal egy kis időt, csöndben, mesében, dalban.

 

További információért kattints a plusz gombra!

Adventi Összhangrelax

Az alkalom célja kikapcsolni a külső dolgokat és saját magunkhoz kapcsolódni. Ebben segítségünkre lesz egy vezetett relaxáció, egy mese és egy dal. A Te "feladatod" csupán a JELEN-LÉT.

 

A foglalkozást vezeti: Szinnyai Dóri, magánénektanár, dalszerző, énekes

Időpont: 2019. december 16. (hétfő) 18:30-19:30

További információért kattints ide!

Test

Tartalom

Manuálterápiás kezelés

A manuálterápia a kézzel végzett gyógyító beavatkozások és speciális műfogások rendszere.

Ha érdekelnek a részletek, kattints a plusz gombra!

Manuálterápiás kezelés

A manuálterápia a kézzel végzett gyógyító beavatkozások és speciális műfogások rendszere, amely elsősorban sérülések, gyulladások, degeneratív elváltozások következtében létrejövő ízületi mozgásbeszűkülések(blokkok) feloldására szolgál. Célja fájdalom oki kezelése, a helyes mozgás helyreállítása.

 

Árak

1 alkalom / 55 perc / 11.000 Ft

állapotfelmérés / 55 perc / 10.000 Ft

bérletakciókért és további információért kattints ide >>> 

Időpontok

Előzetes egyeztetés szerint hétköznaponként 8:00 és 20:00 között.

Kérj időpontot most!

Masszázs

Tiszta, nyugodt légkör és szakértő kezek várják fájó, elgémberedett tagjaidat egy jóleső masszázsra.

 

Kattints a részletekért a plusz gombra!

Masszázs

Gyógytornász képesítéssel rendelkező szakembereink az esetleges fájdalom eredetét lokalizálva, egyénre szabottan választják ki kezelés közben a szükséges masszázstechnikát és fogásokat. A test bármely területén jelentkező feszes, fájdalmas izomzat esetén gyógymasszázs javasolt, a felfrissülni vágyókat pedig relaxáló és frissítő masszázsra várjuk.

 

Árak

30 perc | 4.500 Ft  5 alkalmas bérlet (5*30 perc) | 18.000 Ft

50 perc | 6.500 Ft  5 alkalmas bérlet (5*50 perc) | 28.000 Ft

*Ajándékutalvány vásárlására is van lehetőség!

Időpontok

Előzetes egyeztetés szerint hétköznaponként 8:00 és 20:00 között.

Kérj időpontot itt!

Egyéni gyógytorna kezelés

A gyógytorna a mozgás terápiás céllal való alkalmazása a fizikális fájdalmak megszüntetésére.

 

A kitartó munka - páciens és gyógytornász együttműködésében - meghozza eredményét: ízületeink felszabadulnak a mozgásra, izmaink megerősödnek, állóképességünk javul, végeredményképpen a mindennapi fizikális megterheléseket könnyebben vesszük, s jól érezzük magunkat a bőrünkben.

Egyéni gyógytorna kezelés

Az egyéni gyógytorna legnagyobb előnye, hogy a gyógytornász állapotfelmérés után, személyre szabottan választja ki a megfelelő technikát, az intenzitást és az erőt, hogy a fájdalmakhoz mérten megtalálják a gyógyuláshoz vezető legjobb utat. 

 

Használt technikák: Gerinc Stabilizációs tréning, Funkcionális tréning, stretching (nyújtás), Mckenzie terápia, Fascia technika, Tape technika, Shroth terápia

 

Árak

1 alkalom / 55 perc / 8.000 Ft

fél alkalom / 30 perc / 5.000 Ft

bérletakciókért és további részletekért kattints ide >>>

Időpontok

Előzetes egyeztetés szerint hétköznaponként 8:00-20:00 között

Kérj időpontot most!

Aviva torna

Az Aviva torna egy olyan természetes mozgásforma, mely által befolyásolhatjuk szervezetünk hormonális működését.

Támogatja szervezetünket, hogy az rátaláljon saját, egészséges hormonszintjeinek egyensúlyi állapotára.

 

 

Részletekért kattints a plusz gombra!

Aviva torna

Az Aviva torna végzése közben megmozgatjuk alhasi, belső hasi, far- és gátizmainkat, ökölszorításokkal, lendületes végtagmozdulatokkal pedig serkentjük az artériás és vénás keringést. Ezáltal több vitamin, hormon, és más élettanilag fontos anyag jut alhasi szerveinkbe. További információ itt >>> Szakmai felelős: Jécsák Dolli, Aviva Módszer oktató

Árak

1 alkalom | 1800 Ft
5 alkalmas bérlet | 8.500 Ft   10 alkalmas bérlet | 16.000 Ft

betanuló tanfolyam | 15.000 Ft (4 óra)

Időpontok

igény szerint hétfőn 17:00-18:00 között*

*az AVIVA tornán való részvétel előfeltétele egy egyszeri 4 órás betanuló tanfolyamon való részvétel.

Jelentkezz itt!

Szellem

Tartalom

Adventi ÖsszHangRelax

Várunk Téged örömmel és szeretettel az Életműhelybe, hogy tölts velünk, de leginkább önmagaddal egy kis időt, csöndben, mesében, dalban.

 

Részletekért kattints a plusz gombra!

Adventi ÖsszHangRelax

Az alkalom célja kikapcsolni a külső dolgokat és saját magunkhoz kapcsolódni. Ebben segítségünkre lesz egy vezetett relaxáció, egy mese és egy dal. A Te "feladatod" csupán a JELEN-LÉT.

 

A foglalkozást vezeti: Szinnyai Dóri, magánénektanár, dalszerző, énekes

Időpont: 2019. december 16. (hétfő) 18:30-19:30

További részletek itt!