Belépés

Autogén tréning csoport indul az Aurum Életműhelyben!

oenkenteseket keresuenk

A rendszeresen, tréningszerűen végzett gyakorlatokkal – belső koncentrációval és önmagunkra irányuló passzív figyelemmel - a pszichés és testi-lelki ellazultság hozható létre, mely elsajátított módszer stresszkezelésre, pszichoszomatikus tünetek enyhítésére és megelőzésére egyaránt alkalmazható. A tanfolyam célja az autogén tréning alapfokának elsajátítása.

 

A csoport létszáma: 6-8 fő

Időtartam: 12 alkalom, heti rendszerességgel

Részvételi díj: 60 000 Ft

Legközelebb induló csoport: 

2020. januártól csütörtökönként 17:30-tól

vezető: Szentkereszty Zsófia, pszichológus, relaxációs terapeuta

Jelentkezz a csoportba itt!